Tips Perawatan Wajah di Malam Hari

Perawatan yang menyeluruh sepanjang hari menjadi kunci yang sangat penting untuk membuat Anda mendapatkan kulit wajah yang berseri. Membersihkan wajah di malam hari sama pentingnya dengan membersihkan wajah di pagi hari. Setelah seharian beraktivitas, Anda akan membutuhkan perawatan yang menyeluruh. Debu - debu yang menempel saat Anda beraktivitas dapat mengurangi kesehatan dari kulit wajah Anda. Hal ini akan menjadikan kecantikan Anda terancam hilang. Untuk membantu Anda menjaga kelembaban dan kesehatan kulit wajah Anda, perawatan di malam hari sangat diperlukan. 

Saat ini banyak produsen produk kecantikan yang memusatkan produksi untuk krim - krim atau vitamin yang bisa menjaga dan merawat kesehatan dan kecantikan kulit wajah Anda. Di dalam setiap produk perawatan wajah yang tersedia, Anda akan mendapatkan banyak manfaat dan mampu menyegarkan dan menjaga kecantikan kulit wajah Anda dengan lebih mudah. Karena perawatan wajah di malam hari membutuhkan kandungan berbeda, maka produk - produk yang tersedia akan berbeda pula.

Anda akan sangat mudah menemukan produk yang di buat khusus untuk perawatan wajah di malam hari. Produk perawatan malam hari ini menggunakan kandungan - kandungan yang berkhasiat dan sesuai untuk penggunaan di malam hari. Perawatan di malam hari ini mirip dengan yang dilakukan pada pagi hari. Membasuhkan air hangat ke wajah Anda akan bisa membantu mengangkat kotoran-kotoran yang Anda dapat seharian ini. Setelah membasuh wajah yang telah di bersihkan menggunakan sabun pembersih dengan air hangat, Anda cukup menepuk-nepuk wajah dengan menggunakan handuk kering. Toner akan membantu proses pembersihan dengan mengangkat minyak - minyak yang menempel di wajah. 

Dalam proses pembersihan menggunakan susu pembersih di wajah Anda, jangan terlalu menekan wajah dengan keras. Cukup dengan gerakan usapan perlahan akan lebih baik. Selain menggunakan air bersih, tonik wajah juga harus digunakan agar minyak yang ada di wajah Anda dapat diangkat dengan lebih mudah. Wajah Anda akan menjadi lebih segar dan lebih bersih. Inilah mengapa Anda dapat melakukan perawatan ini dengan lebih mudah di dalam rumah.

Setelah seharian bepergian dan terkena kotoran di wajah, toner ini akan mengangkat semua kotoran dan sisa make up yang Anda pakai di pagi hari. Krim pelembab khusus pemakaian malam hari akan membantu menjaga kelembaban kulit wajah saat Anda tidur. Setelah semua tata cara perawatan di malam hari ini selesai, Anda dapat tidur dengan lebih nyenyak. Banyak penelitian yang membuktikan bahwa pada saat Anda tidur, krim malam yang Anda gunakan dapat membantu mencerahkan dan meremajakan kulit wajah. Anda akan merasa lebih segar dan lebih nyaman saat Anda terbangun di pagi hari.

Mencegah Penuaan Dini Dengan Cara Sehat

Apakah Anda merasa penuaan sebagai waktu terburuk dalam hidup Anda? Kebanyakan laki-laki dan perempuan yang sadar penampilan biasanya merasa begitu khawatir karena mereka mulai mendekati usia 30-an. Namun, Anda tidak perlu melihat itu sebagai sesuatu yang perlu dikhawatirkan jika Anda tahu bagaimana menjaga fisik tubuh dan pikiran Anda. Ini mungkin terlihat sulit bagi sebagian orang, tetapi pada kenyataannya, merawat tubuh merupakan hal yang sederhana. Anda hanya perlu melakukan rutinitas yang akan membuat Anda merasa segar dan senang sepanjang waktu. Maka dari itu, cobalah tujuh tips sederhana dibawah ini. Dengan melakukan hal-hal ini sedini mungkin, akan lebih besar kemungkinan Anda untuk memiliki kulit yang indah.

1. Perawatan alami anti penuaan pertama, banyak minum air setiap harinya membantu membuat kulit Anda terhidrasi saat tubuh Anda dibersihkan dengan membuang racun melalui keringat. Kulit terhidrasi membuat Anda terlihat lebih muda karena cenderung untuk terlihat lebih segar dan lebih bersih . Jadi jangan lupa untuk menghitung asupan delapan gelas air untuk mendapatkan yang kulit yang bercahaya, muda dan sehat.

2. Yang paling penting dalam perawatan anti penuaan, makan makanan yang sehat dan seimbang adalah rahasia untuk menjaga jaringan kulit Anda utuh dan lentur. Makanan sehat harus menyertakan semua kelompok makanan penting. Banyak serat, buah segar, dan sayuran berdaun hijau adalah bahan pokok untuk makanan sehat jika Anda ingin kulit Anda tetap terlihat dan merasa lebih muda sehari-hari. Makanan sehat mengandung mineral dan vitamin yang sangat penting karena mereka membantu memperbaiki kerusakan jaringan dan sel-sel kulit dan mempertahankan kulit awet muda Anda juga harus membuang makanan berlemak, berminyak, dan asin dari menu makanan harian Anda.

3. Komponen vital lainnya untuk memiliki kulit yang bercahaya dan sempurna serta untuk merasa memiliki tubuh lebih kuat, berolahraga teratur harus dilakukan setidaknya tiga kali seminggu. Ini akan membuat Anda berkeringat, dengan demikian, melepaskan racun dalam tubuh Anda. Olahraga juga memberikan keajaiban dalam menjaga kulit Anda menjadi bersih dan segar. Olahraga juga membuat Anda merasa lebih sehat dan kuat.

4. Jaga kulit Anda dalam kondisi baik dengan menghindari sinar matahari dan radiasi UV. Matahari adalah faktor nomor satu yang dapat merusak kulit. Ia bahkan bisa memberikan Anda kerutan dan garis dini. Jika Anda tidak dapat menjauhi matahari, Anda harus setidaknya menggunakan lotion tabir surya atau sunblock yang baik untuk melindungi kulit Anda dari sinar merusak.

5. Berhenti merokok dan minum alkohol. Merokok adalah cara terbaik untuk merusak kulit Anda. Rokok mengandung bahan kimia yang membuat kulit Anda lebih cepat menua. Minum minuman beralkohol juga berbahaya. Alkohol  membuat hati Anda penuh dan dengan demikian tidak lagi mampu membilasan tubuh Anda dari racun.

6. Gunakan produk perawatan anti penuaan yang mengandung bahan antioksidan seperti retinol, vitamin C, vitamin A, dan ceramides. Mereka akan memberikan  keajaiban dalam memperbaiki kulit Anda yang sedikit rusak.

7. Menjaga pandangan positif dalam hidup. Hidup tenang, hidup bebas stres. Hidup ini terkadang sulit, namun jika tubuh Anda terus-menerus stres, tubuh akan mengeluarkan bahan kimia yang dapat membuat Anda sakit secara fisik atau mental. Kurangnya tidur dan kurang olahraga tidak baik untuk tubuh dan kulit Anda. Bukan hanya kulit yang akan terpengaruh tapi rambut Anda juga. Stres benar-benar bisa membuat Anda terlihat bertahun-tahun lebih tua dari usia Anda yang sebenarnya.

Tips Memilih Serum Wajah Yang Bagus

Banyak cara dan metode untuk mendapatkan kulit cantik dan sehat, salah satu yang kini popular adalah penggunaan serum, serum wajah yang bagus biasanya berupa zat cair yang isinya sebagaian besar terdiri dari asam amino, air dan emulsi (air dalam minyak atau minyak dalam air) dengan tambahan zat-zat aktif lainnya sehingga dapat meresap ke dalam lapisan kulit terdalam. Cara pemakaiannya pun terbilang mudah hanya dengan mengoleskan langsung di permukaan kulit.
Kini telah hadir berbagai serum wajah yang berkualitas, namun dengan banyak serum seringkali terdapat serum-serum yang tidak bisa dipertanggung jawabkan. Berikut ini beberapa serum wajah yang bagus berserta manfaatnya.

Pertama, serum wajah yang bagus dengan kandungan vitamin C dimana berfungsi sebagai antioksidan serta berperan sebagai sintesa kolagen untuk memperlambat proses penuaan.
Oleh kerena itu serum wajah yang bagus dengan kandungan vitamin C baik dipakai untuk mengatasi masalah kulit kusam, flek-felk maupun untuk mengatasi berbagai masalah kulit akibat penuaan dini.
Kedua, serum wajah yang bagus adalah yang mengandung vitamin E yang bermanfaat sebagai antioksidan, berfungsi untuk mencegah terbentuknya lipofuscin yaitu suatu lemak yang teroksidasi pemicu proses penuaan dini.

Selain itu vitamin E juga berkhasiat sebagai pelembab kulit. Pemakaian serum vitamin E secara rutin akan mempertahankan kelembapan alami kulit wajah dan juga melindungi kulit dari paparan polusi lingkungan seperti asap kendaraan bermotor, asap rokok atau paparan sinar matahari.
Dan untuk kulit yang mengalami peradangan atau inflamasi dapat mencoba menggunakan serum wajah yang bagus yang memiliki kandungan witch-hazel dan panthothenol untuk mengurangi peradangan dan dapat melancarkan peredaran darah pada kulit.

Cara Pijat Wajah Untuk Menghilangkan Wajah Lelah

Bekerja seharian di kantor tak jarang membuat Anda merasa jenuh dan cepat lelah. Selain kondisi fisik yang tak lagi prima, semakin sore pastinya kondisi wajah juga tak lagi segar. Cuci muka menjadi salah satu cara untuk mengembalikan kesegaran wajah. Namun, cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan memijat area wajah untuk menyalurkan energi positif yang dikenal dengan chi.

Di beberapa negara di Asia, chi dipercaya mampu mengalirkan energi postif dalam tubuh sehingga membuat tubuh kembali sehat dan bercahaya. Hanya dengan menekan beberapa titik penting pada wajah, Anda bisa merangsang timbulnya chi, membuat wajah jadi rileks, dan mengembalikan rona kesegaran di pipi.

Untuk merangsang chi pada wajah,  lakukan beberapa langkah berikut:
1. Gunakan jari telunjuk dari masing-masing tangan untuk menemukan titik-titik wajah yang akan dipijat. Tekan titik wajah yang diinginkan dengan lembut selama beberapa saat. Kemudian pindahkan ujung jari menuju bagian wajah lainnya, dan lakukan tekanan dengan ujung jari kembali.
2. Setelah semua bagian wajah dipijat dengan menggunakan jari telunjuk, lakukan sekali lagi dengan menggunakan empat jari kecuali ibu jari. Beri tekanan dari empat ujung jari secara ritmis mirip gerakan hujan.
3. Untuk menstimulasi peredaran darah, pukul-pukul perlahan bagian pipi dan dahi Anda dengan kepalan tangan.
4. Setelah selesai melakukan pemijatan ini, akhiri dengan menangkupkan telapak tangan ke wajah untuk relaksasi.

Tips Make up Untuk Kulit Hitam Manis

Banyak wanita kurang percaya diri memiliki kulit tubuh berwarna gelap. Padahal kulit berwarna gelap bukan berarti tak sehat. Umumnya ini terjadi karena kaum wanita 'termakan' doktrin dari segelintir orang yang menganggap bahwa wanita yang cantik itu harus berkulit putih, padahal asal dirawat dengan baik, kulit berwarna gelap pun tak kalah menarik dengan wanita berkulit cerah.
Bagi Anda yang berkulit gelap tak perlu berkecil hati. Karena jika Anda merawat dan melakukan makeup yang tepat, wajah dengan kulit gelap justru akan memberi pesona yang luar biasa.

Berikut tips makeup yang tepat untuk kulit hitam manis agar terlihat lebih cantik :
1. Rias wajah sealami mungkin dan mendekati warna kulit asli akan menghasilkan warna kulit apik. Jangan sekali-kali mencoba mengubah warna kulit gelap untuk tampil menjadi putih sesaat, dengan menutup kulit wajah setebal mungkin dengan foundation atau bedak tebal. Langkah ini justru memberi kesan ‘medok’ dan mengejutkan bagi yang melihatnya. Jadilah diri sendiri. Percayalah, kulit wajah berwarna gelap tetap memberi keindahan tersendiri.

2. Untuk alas bedak, agar kulit hitam terlihat lebih manis dan memberi pesona yang prima, mengarah pada warna kuning. Jika Anda menginginkan kulit lebih gelap, pilih alas bedak dengan dasar biru gelap. Sebaiknya hindari warna dasar berwarna merah, karena akan terlihat seperti kulit terbakar.

3. Pemakaian blush-on, sebaiknya warna yang digunakan peach atau apricot. Tetapi jika kulit lebih gelap, pilih perona pipi warna agak keemasan sebagai dasar dan perona paduannya berwarna coklat pekat.

4. Pilihlah bedak dengan warna setingkat lebih gelap dari kulit atau setingkat lebih muda dari warna kulit. Sapukan pada seluruh wajah, telinga dan leher.

5. Baurkan eyeshadow dengan warna lembut seperti kuning muda, bronze dan chopper serta coklat pekat. Perpaduan warna tersebut memberi kesan wajah anda terlihat ‘fresh’.

6. Langkah terakhir yang harus anda lakukan, pemilihan lipstik yang mendekati warna kulit. Seperti coklat susu, pink lembut, plum gelap dan coklat pekat atau hanya lipgloss.

7. Rias wajah bukan berarti mengubah warna kulit, tetapi menutup kekurangan dan menonjolkan kelebihan pada wajah. Sebaiknya hindari pemakaian warna kontras pada perona mata, pipi dan bibir agar tidak terlihat seperti ‘badut’.

Penggunaan Pelembab Wajah Dan Kulit Yang Tepat

Paling tidak Anda sebaiknya menyediakan tiga jenis pelembab utama, untuk kulit wajah, kulit badan dan sekitar mata. Ketiganya merupakan area rawan dan segera terlihat saat kekurangan kelembaban.
Jangan lupa untuk memilih produk yang sesuai dengan kondisi kulit Anda. Untuk area seperti lengan, kaki dan punggung akan lebih baik jika Anda memakai cream atau lotion yang berbasis minyak. Sedangkan area kulit yang lebih lembut seperti wajah membutuhkan pelembab yang lebih ringan tanpa minyak.

Untuk area mata yang lebih sensitif lagi, cream yang mengandung vitamin K atau teh hijau memberikan efek lebih baik untuk menjaga kelembaban dan kelenturan kulit. Walau lotion untuk kulit tubuh juga mengandung nutrisi yang sama, belum tentu baik untuk kulit sekitar mata. Bahkan terkadang bisa menimbulkan bintil kecil seperti kutil.
Kulit akan menyerap kelembaban maksimal jika pelembab Anda oleskan pada saat kulit dalam kondisi lembab seperti habis mandi. Ini berlaku tidak hanya untuk kulit tubuh tapi juga untuk kulit wajah. Hindari pelembab yang mengandung wewangian kuat untuk wajah. Biasanya jenis wewangian seperti ini akan menimbulkan reaksi alergi dan iritasi. Kalau bisa pilih yang tanpa wewangian sama sekali.

Berbagai pelembab dengan manfaat tambahan tersedia banyak dipasaran. Pilih yang paling dibutuhkan oleh kondisi kulit Anda. Produk yang mengandung SPF 15 atau lebih tinggi lagi akan melindungi Anda dari efek sinar matahari. Pelembab kulit tidak harus selamanya untuk kulit. Pada saat mendesak Anda bisa menggunakannya untuk rambut yang tidak bisa rapi karena kekeringan. Pelembab juga membuat rambut tampak lebih bersinar. Cobalah lotion tubuh sebagai wewangian Anda dan gunakan parfum hanya untuk acara tertentu. Cari lotion tubuh dengan wewangian yang Anda suka.

Senam Wajah Untuk Kecantikan

Sama seperti anggota tubuh yang lainnya, wajah Anda pun membutuhkan olah raga agar otot-otot wajah Anda bisa lemas dan wajah pun bisa terlihat lebih segar. Hanya saja untuk wajah olah raga yang dibutuhkan tentunya berbeda dari anggota tubuh lainnya. Olah raga untuk wajah biasa kita sebut dengan senam wajah atau senam muka.

Sebenarnya untuk senam wajah tidak diperlukan waktu yang lama dan khusus, karena bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja. Misalnya saat Anda sedang dikamar mandi atau mungkin sebelum Anda makeup Dapat pula Anda lakukan di kendaraan, tentu saja jika ini kendaraan pribadi.

Senam wajah yang pertama adalah senam untuk mata. Yang dapat Anda lakukan adalah dengan menggerakkan kedua mata Anda ke arah kiri atas. Kemudian gerakkan ke arah bagian sudut kanan bawah. Kedua gerakan itu dilakukan sebanyak delapan kali.
Gerakan kedua adalah menggerakkan mata Anda ke arah sudut kanan atas kemudian kesudut kiri bawah. Gerakan ini juga dilakukan sebanyak delapan kali. Gerakan ketiga adalah menggerakkan mata Anda ke atas kemudian ke bawah, ini pun dilakukan sebanyak delapan kali.

Gerakan senam mata yang terakhir adalah membuat gerakan mengelilingi mata. Pertama gerakkan ke arah kanan, seperti mengelilingi membentuk lingkaran oval. Dan kemudian membuat gerakan dengan arah sebalikannya yaitu arah kiri.

Senam muka lainnya adalah senam untuk mulut. Senam ini pun tidak memerlukan waktu lama dan dapat dilakukan dimana saja. Gerakannya adalah, Anda membentuk mulut Anda seperti Anda menyebut huruf A, I, U, E  dan O. Lakukan gerakan ini dengan gerakan yang pasti, artinya menyebut huruf tersebut dengan setepat – tepatnya. Misalnya huruf O, sehingga mulut mengecil  sekecil – kecilnya. Atau huruf I selebar – lebarnya. Manfaat gerakan mulut ini untuk melemaskan otot – otot disekitar mulut.

Selain itu dengan rajin senam mulut, dapat menghambat dan mengurangi timbulnya garis kerut disamping mulut. Semua gerakan senam wajah ini berguna untuk menyegarkan wajah jika dilakukan secara rutin